Unterbewusstsein

Wissenschaftlich lässt sich das Unterbewusstsein nicht beweisen. Trotzdem geht man in der Psychologie vom Bewusstsein und vom Unterbewusstsein aus. Einige Menschen haben es sogar fertiggebracht, das Unterbewusstsein zu nutzen. Doch geht das überhaupt?

Um dieser Frage näher auf den Grund zu gehen, sollten wir zunächst über das Unterbewusstsein sprechen. Während wir beim Bewusstsein alles wahrnehmen, merken wir von unserem Unterbewusstsein nichts. Zahlreiche lebensnotwendige Abläufe in unserem Körper sind am Werk, ohne dass wir es merken. Aber nicht nur unsere körperlichen Funktionen werden durch das Unterbewusstsein gesteuert, auch unser Verhalten ist vom Unterbewusstsein geprägt. Im Unterbewusstsein ist alles gespeichert, was wir jemals erlebt haben. Allerdings sind diese Dinge nicht mehr aktiv und wir erinnern uns kaum an irgendwelche Ereignisse. Trotzdem werden wir durch diese Ereignisse im Unterbewusstsein gesteuert. Das liegt daran, dass unser Umweltbewusststein mehr in sich aufnehmen kann, als unser Bewusstsein. Dieses Unterbewusstsein kann uns aber auch die Richtung zeigen. Wenn wir zum Beispiel ein merkwürdiges Gefühl im Bauch haben oder wenn wir ein Gespür von Gefahr haben, dann ist unser Unterbewusstsein am Werk und warnt uns. Das ist sicherlich nicht so einfach zu verstehen.

Man spricht in diesem Zusammenhang auch oftmals vom Bauchgefühl. Das hat jeder, nur nicht jeder hört darauf. Dieses Bauchgefühl warnt uns davor, zum Beispiel in der Nacht durch eine bestimmte Straße zu gehen oder lieber einen Bus später zu fahren. Die Liste der Dinge, vor der uns das Unterbewusstsein warnt, ist endlos. Wer sich dem Unterbewusstsein öffnet, kann diese Kraft und das Potenzial für sich nutzen. Wir müssen lediglich lernen, es zu verstehen und öfter auf unser Bauchgefühl hören, dann gibt es auch weniger Fehlentscheidungen.

Das Unterbewusstsein kann uns aber auch Probleme bescheren, denn es speichert alles, auch negative Erlebnisse, die unser Bewusstsein schon längst verdrängt hat, aber in unserem Unterbewusstsein sind sie noch vorhanden. Dementsprechend treffen wir manchmal auch Entscheidungen und wissen nicht, warum. Manchmal sind zu viele negative Dinge im Unterbewusstsein gespeichert, die unser Leben negativ beeinflussen können. Die Betroffenen fühlen sich überfordert, unglücklich und finden keinen Einklang in ihrem Dasein. Dann ist Hilfe von Experten angesagt, denn alleine hat die betroffene Person keine Chance, aus diesem Teufelskreis herauszukommen. Eine Art der Hilfe kann zum Beispiel Hypnose sein. Alles, was im Verborgenen schlummert, kommt mit der Hypnose ans Tageslicht. So erfahren wir, warum wir unglücklich sind oder so sind, wie wir sind.

Professionelle Hilfe gibt es bei Psychologen. Aber auch die Esoterik kann solchen Menschen weiterhelfen. Eine professionelle Lebensberatung deckt die Schwachstellen auf und hilft den Betroffenen, mit ihrem Unterbewusstsein umzugehen. Tarotkarten, Astrologie oder das Befragen von Orakeln können sich durchaus dann als hilfreich erweisen, wenn die herkömmliche Psychologie nicht weiter kommt. Ein Coach geht der Ursache auf den Grund und hilft dem Ratsuchenden, sich wieder den Herausforderungen des täglichen Alltags zu stellen. Dazu gehört auch das Lernen, mit dem Unterbewusstsein umzugehen. Wir können es zwar nicht steuern, aber wir können lernen, auf unser Unterbewusstsein zu hören. Wer sein Unterbewusstsein bewusster wahrnimmt, kann sein Leben besser meistern und auch Hindernisse mit Bravour umschiffen.