Lebensbereiche
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Magazin: Lebensbereiche

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Burnout: Wenn die Seele nicht mehr kann, schlägt der Körper Alarm

Das Burnout-Syndrom bezeichnet – medizinisch gesehen - einen Zustand, in dem die Seele keine Kontrolle mehr über den Körper besitzt. Wörtlich übersetzt bedeutet „Burn-out“ oder „Burnout“ einen Status der inneren Leere und den Verlust...

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04.11.2017

Wie gehen Sie mit Fehlern um? Fehler machen ist menschlich!

Die erste Reaktion, wenn wir bei einem Fehler ertappt werden, ist häufig die gespielte Unschuld: „Damit habe ich nichts zu tun“, „ Das habe ich gar nicht bemerkt“ – Sie kennen das Spektrum, vielleicht sogar von sich selbst. Manchmal ist...

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29.09.2017

Auf der Suche nach dem Erfolg verausgaben wir uns

Das Thema Burn-out wird seit einigen Jahren nicht mehr tabuisiert – manche Prominente sind damit in die Öffentlichkeit getreten, und immer mehr Menschen bekennen sich dazu. Wie kommt es zur seelischen Erschöpfung, und wie können Sie erkennen,...

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13.09.2017

Intensive Gefühle – die Mimik verrät längst nicht alles

Sie meinen, Sie könnten auf einen Blick erkennen, was in einem anderen Menschen vor sich geht? Neue psychologische Erkenntnisse legen Ihnen nahe, dass es sich dabei um einen Irrtum handelt. Bei extremen Gefühlen lässt der Gesichtsausdruck nicht...

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08.08.2017

Körper, Seele, Geist im Gleichklang dank Klangmassage

In den 80er Jahren unternahm Peter Hess diverse Reisen nach Indien, Nepal und Tibet. Er befand sich auf der Suche nach alternativen Heilmethoden und lernte traditionelle Heiler sowie die Volksgruppe der Newar kennen. Durch sie erfuhr er, wie stark...

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12.07.2017

Trauerarbeit – hierfür gibt es (noch) keine Normen

Immer wieder diskutieren Experten darüber, wo die Grenze zwischen normaler Trauer und einer Depression liegen. Auch hierzulande löst das Thema Diskussionen aus. Und es stellt sich manchem die Frage: Wie viel Zeit darf ich mir denn eigentlich...

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20.06.2017

Warum fällt es vielen Menschen schwer, Danke zu sagen?

Danke! Dieses Wort fällt uns manchmal so elend schwer – vor allem, wenn wir es nur aus Höflichkeit sagen und nicht aus einem ehrlichen Gefühl heraus. Schon als Kinder haben wir gelernt, uns immer brav zu bedanken. Manche von uns sind...

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11.04.2017

Flugangst – und was Sie dagegen unternehmen können

Rund jeder dritte Deutsche hat Flugangst, und die meisten davon fürchten sich vor Unwetter während ihres Fluges. Die Skala reicht von leichtem Unbehagen bis hin zu heftigen Panikattacken. Vor allem die Geräusche beim Starten und Landen, beim...

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21.03.2017

Links oder rechts? Die Kunst Entscheidungen zu treffen.

Wir müssen jeden Tag meist mehrere Entscheidungen treffen. Viele davon sind alltäglich und relativ unbedeutend, denn sie geschehen automatisch oder unbewusst und müssen dennoch getroffen werden – z. B. ob man sich für Müsli oder Käsetoast...

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02.02.2017

Finden Sie Mittel und Wege aus der Schüchternheit

Schüchternheit – mit dieser Veranlagung haben Millionen Frauen zu kämpfen. Welche der vielen Tipps dagegen sind brauchbar, damit Sie sich als schüchterne Person nicht im Nachteil fühlen und es lernen, sich besser in Szene zu setzen? Bei...

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16.12.2016
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